دوشنبه , مهر ۳ ۱۳۹۶

آخرین نوشته ها

دورۀ آموزشی قدرت نویسندگی و هوش کلامی+دانلود نقشه راه

کلاس نویسندگی در تهران

شاهین کلانتری پس از سال‌ها سابقه مطبوعاتی و هنری تصمیم به برگزاری کارگاه قدرت نویسندگی و استراتژی محتوا گرفته، او در این دوره از نقشه راه تبدیل شدن به یک نویسندۀ آنلاین حرفه‌ای می‌گوید. در پایان این دورۀ سه ماهه اولین کتاب کوچک خودتان را می‌نویسید. مشخصات دوره: ۳ جلسه …

مشاهده بیشتر »

تاثیر مثبت جملات تاکیدی بر نویسندگی

جملات تاکیدی

در این پست تمرین می‌کنیم تا وردی جادویی برای نویسنده شدن پیدا کنیم! در کتاب‌های انگیزشی و خودیاری غالباً توصیه می‌شود تا برای رسیدن به اهداف از جملات تأکیدی استفاده کنیم. حتی بسیاری از کتاب‌های مهم حوزۀ روانشناسی و خلاقیت هم‌روی تأثیر مثبت جملات تأکیدی تأکیددارند. جملات تأکیدی به چه …

مشاهده بیشتر »

واژه نامه توسعه فردی ۲

واژه نامه توسعه فردی

۱ گفت‌وگو جیمز تربر می‌گوید: اینکه بتوانی از دیگران سؤالات خوب بپرسی، مهم‌تر از این است که فقط بتوانی به سؤالات دیگران جواب بدهی. ساختن خلاقانه و مؤثر صحنه‌های گفتگو در هر فیلمی یکی از حساس‌ترین و دشوارترین کارها برای یک کارگردان است. می‌خواهید بهترین کارگردان گفتگوهای مؤثر زندگی‌تان باشید: …

مشاهده بیشتر »

چگونه تغییر کنیم؟ (اولین قدم در راه ایجاد تغییر در زندگی)

پروژه عادت سازی

در نوشته‌ی قبل با عنوان چرا باید تغییر کنیم؟ به این پرداختیم که بهتر است به جای پیدا کردن مقصر برای وضعیت نامطلوبمان به دنبال استفاده‌ی بیشتر از سهم اختیارمان برای ایجاد تغییر در زندگی‌ باشیم. همچنین گفتیم که پیش از هر چیز لازم است به شیوه‌ای متفاوت عمل کنیم …

مشاهده بیشتر »

چگونه کلید تغییر را بزنیم: کلید را بزن، یک کتاب خوب دیگر از برادران هیث

دن و چیپ هیث

۱- در معرفی اولیه این کتاب چه چیزهایی می‌توان گفت؟ کتاب Switch به فارسی با عنوان کلید را بزن: چگونه با مصلحت‌اندیشی اوضاع را به سود خود و اطرافیانتان تغییر دهید توسط نشر البرز با ترجمه میترا معتضد منتشر شده و چاپ اول این کتاب در سال ۱۳۹۰ به بازار عرضه گردیده است. …

مشاهده بیشتر »

برگزاری کارگاه‌های قدرت نویسندگی و معجزه عادت در پارک فن آوری استان سیستان و بلوچستان

برگزاری کارگاه در پارک فناوری سیستان و بلوچستان

در شهریور ماه سال ۱۳۹۶ به دعوت پارک فناوری استان سیستان و بلوچستان، دوره‌های آموزشی زیر توسط مدرسه ۱۰ در محل آن پارک برگزار گردید: کارگاه قدرت نویسندگی (نقشه تولید محتوا و نویسندگی آنلاین در توسعه فردی و کارآفرینی) کارگاه معجزه عادت (تغییر الگوی عادت ها در راستای توسعه فردی و …

مشاهده بیشتر »

چرا باید تغییر کنیم؟

چرا باید تغییر کنیم؟

این مطلب را با پرسیدن سوال شروع می‌کنیم:  چند درصد وضعیت کنونیِ ما در جنبه‌های مختلف زندگی ناشی از عملکرد خودِ ماست؟ چه درصدی از موفقیتِ شغلیِ ما تابعِ میزان تلاشِ ما و تصمیماتِ ماست؟ چه درصدی از موفقیت ما در یک رابطه عاطفی، به رفتارها و گفتارهای شخصِ ما …

مشاهده بیشتر »

واژه‌نامۀ توسعۀ فردی

سرمقاله 10 خطی

مقدمه: به نظر می‌رسد ساختار واژه‌نامه بهترین راه برای گردآوری و مرور کلمات و عبارات مهم توسعۀ فردی و موفقیت باشد. از این به بعد در سرمقاله‌های ده خطی مدرسه ۱۰ هر بار ۱۰ واژه مهم توسعۀ فردی را بازخوانی می‌کنیم. در توضیح هر واژه ضمن ارائه توضیحی کوتاه، به …

مشاهده بیشتر »

مدیریت زندگی با بهره‌گیری از فهرست‌ها

اگر از پیدا کردن علایق اصلی‌تان یا انجام منظم کارها درمانده شده‌اید، شروع کنید به نوشتن یک فهرست. فهرست‌ها بیش‌ازحد تصور می‌توانند در مسیر توسعۀ فردی ما مؤثر باشند. رضایت خاطر خاصی در نوشتن و خواندن فهرست‌ها وجود دارد. فهرست‌نویسی یکی از محبوب‌ترین انواع محتواهای متنی است. همین‌الان فهرستی ۱۰ …

مشاهده بیشتر »

نوشتن برای تغییر شغل

جیم ران می‌گوید: «بدترین روزهای کسانی که از انجام کاری لذت برده‌اند، از بهترین روزهای کسانی که اینگونه نبوده‌اند، بهتر است.» بگذارید با این سوال شروع کنیم: آیا ما کار مورد علاقه‌مان را دنبال می‌کنیم؟ در غیر این صورت، نوشتن می‌تواند گام مؤثری برای حرکت به‌سوی شغل موردعلاقه‌مان باشد. چرا …

مشاهده بیشتر »

چگونه نویسنده شویم؟ یک برنامۀ ۱۰ هفته‌ای برای نویسنده شدن

آیزاک آسیموف

نوشتن درمان درد بیهودگی است. -شاهرخ مسکوب مقدمه: می‌خواهیم طی یک برنامۀ ۱۰ هفته‌ای، روش‌های تازه‌ای برای نویسندگی عنوان کنیم که نگرش شما را نسبت به نوشتن و نویسندگی تغییر بدهند. در برنامه ۱۰ هفته‌ای نوشتن، با همه چیز دربارۀ مراحل نویسندگی آشنا می‌شوید. تمرین‌های ساده و کاربردی برنامۀ ۱۰ هفته‌ای …

مشاهده بیشتر »

متمایز بودن

من اگر “مثل بقیه” باشم. همانی میشوم که آنها میشوند. آدمهای متفاوت، متفاوت عمل کرده­اند. این انتخاب ماست. میخواهیم متفاوت باشیم یا “مثل بقیه”؟ چه کارهایی میتوانم انجام دهم که مرا از دیگران متمایز کند؟ چه دانشی را کسب کنم؟ چه مهارتی را بیاموزم؟ باید برایشان لیستی تهیه کرد. و …

مشاهده بیشتر »

در پی رضایت

گفتیم رضایت، حسی درونی است و تنها خودمان از آن اطلاع داریم. پس برای ایجاد این حس درونی قبل از هرچیز باید به درون خودمان نگاه کنیم. من از چه چیزی راضی میشوم؟ احساس رضایت در کدام مسیر با من همراه است؟ بنابراین نگاه کردن از روی دست دیگران بی‌معنی …

مشاهده بیشتر »

رضایت یا موفقیت؟

تفاوت رضایت و موفقیت چیست؟ اصلی‌ترین تفاوت در معیاری است که برای سنجش آنها وجود دارد. موفقیت را معمولا با معیارهای بیرونی اندازه می­گیرند؛ پول بیشتر، خانه بیشتر، موقعیت اجتماعی بهتر و … رضایت، حسی درونی است. تنها خودمان از راضی بودن یا نبودمان خبر داریم. چه بسیار انسانهای به …

مشاهده بیشتر »

چرا موبایل درمانی؟

  حرف‌های کلیشه‌ای بس. یکی از کارهای مدرسه ۱۰ «موبایل درمانی» است. به‌جای حرف‌های کلیشه‌ای و بی‌اثر، عجالتاً کار کردن روی موبایل و فرهنگی که موبایل آورده مهم‌تر از هر کار دیگری به نظر می‌رسد. نه تصور نکنید که می‌خواهیم همه را تشویق کنیم تا موبایلشان را از پنجره پرت …

مشاهده بیشتر »